Voll in Form
Seit dem Schuljahr 2008/2009 steht dieses Programm bei uns auf der Tagesordnung.
Es hat zum Ziel, Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln, so dass sie darüber selbst gerne aktiv werden und leichter lernen.
„Voll–in–Form“ versteht sich als Gesundheitsinitiative, die Bewegungsmangel ausgleichen will und Erkrankungen vorbeugen möchte.
Die Schule leistet ihren Beitrag dazu, indem häufige Rhythmisierungen im täglichen Unterricht stattfinden, das heißt, es wird zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen abgewechselt. Dies ermöglicht eine erhöhte Aufmerksamkeit und Konzentration und fördert Gehirnprozesse. Nervenzellen werden durch Bewegung angeregt und entwickelt, Verbindungsstellen hergestellt und aufrecht erhalten.
Kinder sollten einmal täglich ins Schwitzen kommen!
Freude und Erfolg bei der Bewegung vermitteln ein positives Selbsterleben und Selbstbewusstsein. Darüber bekommt der Einzelne Motivation zum Lernen und erkennt:
WENN ICH TRAINIERE, KANN ICH ES!
WENN ICH MIR MÜHE GEBE, WERDE ICH BESSER!
LERNEN MACHT FREUDE UND FÜHRT ZUM ERFOLG!
Unsere praktische Umsetzung sieht folgendermaßen aus:
„Voll-in-Form“ - Kisten stehen in jedem Klassenzimmer mit Material zur Verfügung, z.B. Jonglierbälle und Jongliertücher, Tischtennisbälle mit Filzdeckeln als Schläger, Korken, Flash-Cups (Stapelbecher), …
Weiterhin benutzen die Kinder gerne Seile und Reifen, z.T. auch Softfrisbeescheiben und seit Januar 2010 ein "Minigolf-Set" in einfacher Form.
Dieses Material und andere spielerische Möglichkeiten kommen vor dem Unterricht, während des Unterrichts und in Regenpausen zum Einsatz.
Das Fitness-Studio Klassenzimmer ist Voll in Form!
Andrea Mainka